Подавление аппетита за 1 день
Похудение в лёгкости, без истощения и силы воли
Почему «модные» диеты ведут к срыву?
Вы садитесь на очередную «правильную диету», но через несколько дней нестерпимый голод приводит к срыву.
Причина срывов — не в вашем характере, а в биохимии, из-за "поломанных генов" насыщения. Решение — я создала простую систему как точечно работать с ними, чтобы чувствовать сытость даже на дефиците калорий.
Причина срывов — не в вашем характере, а в биохимии, из-за "поломанных генов" насыщения. Решение — я создала простую систему как точечно работать с ними, чтобы чувствовать сытость даже на дефиците калорий.
Мой путь через -20кг и АИЗ
Всё начилось с необходимости улучшить самочувствие: гипотиреоз, псориаз, артрит и депрессия - не позволяли жить.
С 2018 я перепробовала "всё" от веганства до карнивор. Однако, проблемы со срывами оставались. Что и мотивировало меня окунутся в глубины человеческой биохимии.
Опираясь на исследования и работу с сотнями подопечных я свела эту сложную науку в практичную 3-шаговую систему.
С 2018 я перепробовала "всё" от веганства до карнивор. Однако, проблемы со срывами оставались. Что и мотивировало меня окунутся в глубины человеческой биохимии.
Опираясь на исследования и работу с сотнями подопечных я свела эту сложную науку в практичную 3-шаговую систему.
Три рычага управления апетитом
Убираем пищевой мусор
Вы поймете, какая еда, даже считающаяся «полезной», на самом деле заставляет наше тело переедать и замените её на нутриентно-плотную.
Даём организму «кирпичики»
Вы узнаете, какие именно «строительные материалы» нужны вашему телу, соотношения БЖУ, чтобы оно само начало вырабатывать максимальное количество гормонов насыщения.
Контроль своего самочувствия
Вы сможете самостоятельно управлять своим самочувствием: уровнем энергии и аппетитом. И вам больше не придётся тратить деньги на очередные "марафоны похудения"
Они уже вышли из замкнутого круга:
У меня в инстаграме вы найдёте сотни других отзывов
«Минус 11 кг за 1.5 месяца — без голода!»
«Раньше я и мечтать не могла о таком результате. Всего за полтора месяца ушли 11 килограмм, и это при том, что мне не приходилось бороться с собой или страдать от голода. Главный вывод: когда тело получает правильное "топливо", оно само отдает лишний вес, без драм и страданий».
«Раньше я и мечтать не могла о таком результате. Всего за полтора месяца ушли 11 килограмм, и это при том, что мне не приходилось бороться с собой или страдать от голода. Главный вывод: когда тело получает правильное "топливо", оно само отдает лишний вес, без драм и страданий».
«Минус 15 кг за 8 недель. Без единой тренировки».
«Я всегда была уверена, что для похудения нужно "пахать" в спортзале, на что у меня никогда не было ни времени, ни сил. Когда я сбросила 15 кг за 2 месяца, просто изменив питание по вашей системе, я была в шоке. Оказалось, что тело худеет на кухне, а не в тренажерном зале, и это изменило всё».
«Я всегда была уверена, что для похудения нужно "пахать" в спортзале, на что у меня никогда не было ни времени, ни сил. Когда я сбросила 15 кг за 2 месяца, просто изменив питание по вашей системе, я была в шоке. Оказалось, что тело худеет на кухне, а не в тренажерном зале, и это изменило всё».
«Живот стал плоским, как в 18 лет, за одну неделю!»
«Моей вечной проблемой было вздутие — живот надувался практически после каждого приема пищи. Я убрала всего несколько продуктов по вашей системе, и уже через неделю забыла об этой проблеме, живот постоянно плоский. Я поняла, что дело не в количестве еды, а в её качестве и влиянии на мою систему».
«Моей вечной проблемой было вздутие — живот надувался практически после каждого приема пищи. Я убрала всего несколько продуктов по вашей системе, и уже через неделю забыла об этой проблеме, живот постоянно плоский. Я поняла, что дело не в количестве еды, а в её качестве и влиянии на мою систему».
«Я впервые худела, НЕ чувствуя голода».
«Самым большим открытием для меня было то, что первые две недели у меня просто не было аппетита и навязчивых мыслей о еде. Голод, который мучил меня на всех диетах, исчез. В итоге — минус 6 кг за 3 недели и ушла вся отёчность. Я поняла, что мое тело просто перестало требовать лишнего, когда получило всё необходимое».
«Самым большим открытием для меня было то, что первые две недели у меня просто не было аппетита и навязчивых мыслей о еде. Голод, который мучил меня на всех диетах, исчез. В итоге — минус 6 кг за 3 недели и ушла вся отёчность. Я поняла, что мое тело просто перестало требовать лишнего, когда получило всё необходимое».
«Больше энергии и минус 4 см в талии!»
«Вес уходит плавно, но главное не это. У меня появилось столько энергии, сколько не было уже давно, а одежда стала сидеть совершенно иначе — минус 4 сантиметра в талии говорят сами за себя. Я поняла, что здоровье — это не цифра на весах, а то, как ты себя чувствуешь и выглядишь каждый день».
«Вес уходит плавно, но главное не это. У меня появилось столько энергии, сколько не было уже давно, а одежда стала сидеть совершенно иначе — минус 4 сантиметра в талии говорят сами за себя. Я поняла, что здоровье — это не цифра на весах, а то, как ты себя чувствуешь и выглядишь каждый день».
«Наладила пищеварение и похудела, хотя стала есть больше».
«Я годами боролась с проблемами пищеварения. По вашей рекомендации я "поднажала" на определенные продукты, и ситуация с запорами улучшилась, а вес начал уходить. Это было невероятно — я стала есть больше правильной еды и при этом худеть. Оказалось, моему организму не хватало нужных "кирпичиков", а не просто калорий».
«Я годами боролась с проблемами пищеварения. По вашей рекомендации я "поднажала" на определенные продукты, и ситуация с запорами улучшилась, а вес начал уходить. Это было невероятно — я стала есть больше правильной еды и при этом худеть. Оказалось, моему организму не хватало нужных "кирпичиков", а не просто калорий».
Ваш полный арсенал для управления своим телом:
- E-book "Умное похудение"
(Ценность: €186)Это концентрат глубокой и структурированной информации, написанной простым языком, где каждый факт подкреплён кликабельным исследованием.
В книге раскрываются темы:- Физиологического питания человека
- Разбор "модных диет и фармы" для похудения
- Как составить систему подавления аппетита
- "Нужен ли спорт" на самом деле?
- Водно-солевой баланс
- Сон
- Что делать при срывах
- Принципы безопасного чит-мила
ВАЖНО: книга будет периодически обновляться новой информацией, а также ответами на часто задаваемые вопросы. Приобретая книгу, вы получите доступ к этим обновлениям навсегда! - БОНУС #1: Книга рецептов
(Ценность: €21)- 30 блюд, с подсчитанным БЖУ основанных на принципе физиологически биодоступного питания, включая десерты и выпечку.
- БОНУС #2: Гайд "Взрывная энергия"
(Ценность: €29)- Уверена, что любителям спорта, так же будет интересно, и я подготовила для васне просто список добавок, а системное объяснение, что, как и зачем принимать, чтобы раскрыть потенциал своего тела.
- Каждый элемент подкреплен исследованиями, доказывающими его влияние не только на энергию, но и на когнитивные функции и здоровье.
Ответы на часто задавемые вопросы
Да. Именно для вас она и создана. Наша главная идея в том, что «сила воли» — это миф, который не имеет отношения к результату. Мы не будем «тренировать» вашу волю. Мы будем настраивать биохимию вашего тела так, чтобы неконтролируемый голод просто не возникал. Система работает на уровне гормонов, а не психологии.
В книге вы получите четкий список компонентов и нутриентов, которые составляют «Протокол Сытости». Я даю рекомендации, на что обращать внимание при выборе, чтобы не переплачивать за маркетинг и получать рабочие вещества. Это инвестиция в ваше здоровье, которая в конечном итоге обходится дешевле, чем постоянные траты на «мусорную» еду и бесполезные марафоны.
Можете. Похудение — это на 80% питание и гормональный фон, и лишь на 20% — физическая активность. Наша система сфокусирована на главных 80%. Спорт — это прекрасный инструмент для тонуса мышц и здоровья сердца, но для снижения веса изнурительные тренировки не нужны. Особенно кардио, которое при неправильном подходе может даже навредить.
Я придерживаюсь позиции, что для оптимального здоровья необходимо физиологически биодоступное питание, основу которого составляют животные продукты. Система в ее самом эффективном виде построена на этих принципах. Хотя некоторые знания из книги будут вам полезны, я должна честно сказать, что методика не была разработана для веганского типа питания.
Контроль над аппетитом и снижение тяги к сладкому вы почувствуете уже в первые дни. Это первый и самый главный результат. Снижение веса — это «побочный эффект» восстановления здоровья, и его скорость индивидуальна. Но вы начнете чувствовать себя лучше — энергичнее, спокойнее — гораздо раньше, чем весы покажут первую значительную цифру.
Важный момент: эта книга — образовательный продукт, основанный на моем многолетнем опыте, а не медицинская рекомендация. Информация в ней не заменяет консультацию с вашим лечащим врачом. Система основана на принципах цельного, нутриентно-плотного питания, но перед любыми значительными изменениями в рационе при наличии заболеваний, я настоятельно рекомендую проконсультироваться со специалистом, который вас наблюдает.
Нет. Цель этой книги — научить вас фундаментальным принципам работы вашего организма. Вы не «сидите на диете», вы учитесь понимать язык своего тела. После достижения цели вы сможете легко и интуитивно поддерживать результат, потому что будете знать свою физиологию, а не просто следовать временным правилам.
Сразу после успешной оплаты на указанный вами e-mail придет письмо со ссылкой на скачивание. Книга и все бонусные материалы представлены в формате PDF, который можно открыть на любом компьютере, планшете или смартфоне. Вы получаете пожизненный доступ ко всем материалам
"NutriGenAcademia" - является собственностью
"NeiroHack LLC"
Neiro Hack LLC 4300 Ridgecrest Dr SE Suite L911 Rio
Rancho, NM 87124 USA
USA +1 505 585 4947
Mail:nutrigenacademia@gmail.com
"NeiroHack LLC"
Neiro Hack LLC 4300 Ridgecrest Dr SE Suite L911 Rio
Rancho, NM 87124 USA
USA +1 505 585 4947
Mail:nutrigenacademia@gmail.com
